糖尿病専門医が教える基本となる糖尿病治療

糖尿病は生活習慣病の一つであり、患者数は年々増加傾向にあります。この記事では、糖尿病専門医が教える糖尿病治療について詳しく解説します。

• 1. 糖尿病とは
• 2. 糖尿病のタイプ
• 3. 糖尿病の診断
• 4. 糖尿病の治療法
• 5. 生活習慣の改善
• 6. まとめ

1. 糖尿病とは

糖尿病は、血糖値が正常範囲を超えてしまうことによって起こる病気です。主な原因は、インスリンというホルモンの働きが不足することにより、血糖値が正常にコントロールできなくなることです。長期間血糖値が高い状態が続くと、血管や神経に障害が生じ、さまざまな合併症を引き起こすことがあります。

2. 糖尿病のタイプ

糖尿病には、主に以下の2つのタイプがあります。

• 1型糖尿病 – 自己免疫反応によって、インスリンを生成する細胞が破壊されることにより起こります。インスリンの分泌がほとんどなくなるため、外部からインスリンを注射する必要があります。
• 2型糖尿病 – インスリンの働きが低下したり、体がインスリンに対して抵抗性を持つことで起こります。生活習慣の改善や薬物療法が中心となる治療が行われます。

3. 糖尿病の診断

糖尿病の診断は、以下の検査によって行われます。

• 空腹時血糖検査 – 空腹時に採血し、血糖値を測定します。正常値は100mg/dL以下です。126mg/dL以上が2回以上確認された場合、糖尿病と診断されます。
• ヘモグロビンA1c（HbA1c）検査 – 過去2～3ヶ月間の血糖値を反映する検査です。正常値は6.5%以下です。6.5%以上が確認された場合、糖尿病と診断されます。
• 経口グルコース耐容試験（OGTT） – 空腹時に糖分を摂取した後、一定時間ごとに血糖値を測定します。2時間後の血糖値が200mg/dL以上であれば糖尿病と診断されます。

4. 糖尿病の治療法

糖尿病の治療法は、タイプや病状によって異なります。以下に、一般的な治

糖尿病の治療法は、タイプや病状によって異なります。以下に、一般的な治療法を紹介します。

• インスリン療法 – 1型糖尿病患者や、2型糖尿病で他の治療が効果不足の場合に行われる。インスリンを注射することで血糖値を下げます。
• 経口血糖降下薬 – 2型糖尿病患者に用いられる薬物で、複数の種類があります。
  • スルホニルウレア薬 – 膵臓のインスリン分泌を促進し、血糖値を下げます。
  • ビグアナイド薬 – 肝臓での糖の生成を抑制し、血糖値を下げます。
  • グルコシダーゼ阻害薬 – 小腸での糖の吸収を抑制し、血糖値の上昇を緩やかにします。
  • チアゾリジン薬 – 細胞のインスリン感受性を向上させ、血糖値を下げます。
  • DPP-4阻害薬 – インクレチンというホルモンの働きを長持ちさせ、インスリン分泌を促進し、血糖値を下げます。
  • SGLT2阻害薬 – 腎臓での糖の再吸収を抑制し、尿中に糖を排出させ、血糖値を下げます。

5. 生活習慣の改善

糖尿病の治療において、生活習慣の改善は非常に重要です。以下に、生活習慣の改善方法をいくつか紹介します。

• 適切な食事
• 適切な食事 – 糖質の摂取を適切にコントロールし、食物繊維や低GI食品を積極的に取り入れることで、血糖値の上昇を抑えます。
• 適度な運動 – 定期的な運動は、インスリン感受性を向上させ、血糖値を下げる効果があります。
• 禁煙 – 喫煙はインスリン抵抗性を高めるため、禁煙が糖尿病治療に重要です。
• 減量 – 体重を適切な範囲に維持することで、インスリン感受性が向上し、血糖値のコントロールが容易になります。
• ストレス管理 – ストレスは血糖値の上昇を引き起こすことがあります。リラクセーションや適切な休息を取ることで、ストレスを緩和しましょう。

6. まとめ

糖尿病は、生活習慣病の一つであり、早期の診断と適切な治療が重要です。生活習慣の改善を中心とした治療法が多く存在し、医師と相談しながら最適な治療法を選択することが大切です。糖尿病を上手にコントロールすることで、健康的な生活を送ることができます。

Tweet